Agregue una pizca de canela a una pera jugosa para un delicioso y saludable refrigerio nocturno.
Consejo rápido: Recuerda que un jugo verde es fácil de preparar y necesita pocos ingredientes. Además puede ser el acompañante perfecto de esta receta.
Resumen del tiempo de la receta
Total:
5 minutos
Activo:
5 minutos
Porciones:
1
Ingredientes para estas peras con canela
- 1 pera mediana
- 1/8 cucharadita de canela molida
Indicaciones
- Paso 1
Núcleo y rodaja de pera; espolvorear con canela.
Información nutricional
Tamaño de la porción: 1 pera
Por porción: 102 calorías; proteína 0.6g; carbohidratos 27.4g; fibra dietética 5.7g; azúcares 17.4g; grasa 0.3g; vitamina a iu 45.5UI; vitamina c 7.7mg; folato 12.5mcg; calcio 19.3mg; hierro 0.3mg; magnesio 12.7mg; potasio 207.9mg; sodio 1.8mg.
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