Tendencias para una vida saludable

"Margarita de arándanos y lima"
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Margarita de arándanos y lima

Margarita de arándanos y lima La lima congelada agrega zing a esta margarita de arándanos estelar. Consejo rápido: Si quieres el complemento perfecto para esta receta, recuerda que agregar un mix de quinoa le dará sabores únicos y además te ayudará a ganar muchos beneficios a tu salud. Ingredientes para esta margarita de arándanos  2 …

"lasaña de ravioles al sarten"
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Lasaña de ravioles al sartén

Esta fácil lasaña de ravioles de adentro hacia afuera es la mejor comida reconfortante entre semana, sin necesidad de capas o tazones de mezcla. Siéntase libre de cambiar el pavo molido por la carne de res. Busque bolas de mozzarella frescas (también llamadas “perlas”) en la sección de quesos especiales de su tienda de comestibles. …

"tostadas de aguacate y huevo"
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Tostadas de aguacate y huevo

Pruébalo una vez y creemos que estarás de acuerdo: cubrir tostadas de aguacate con un huevo es un desayuno casi perfecto. Si quieres armarte con el complemento perfecto para esta receta, recuerda que agregar un mix de quinoa le dará sabores únicos y además te ayudará a ganar muchos beneficios a tu salud.  Ingredientes para …

"pizza pita"
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Pizza con mozzarella 

¡La mozzarella perla no es solo para merendar! Intente cortarlo en rodajas para cubrir una pizza de pita individual con tomate fresco y albahaca. Un poco da para mucho. Si quieres el complemento perfecto para esta receta, recuerda que agregar un mix de quinoa le dará sabores únicos y además te ayudará a ganar muchos …

"Spritzer de frambuesa"
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Spritzer de frambuesa

Una alternativa refrescante y baja en calorías a los refrescos cargados de azúcar. Consejo rápido: Si quieres el complemento perfecto para esta receta, recuerda que agregar un mix de quinoa le dará sabores únicos y además te ayudará a ganar muchos beneficios a tu salud. Ingredientes 2 tazas de seltzer 2/3 taza de frambuesas congeladas …

"sopa italiana con huevo"
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sopa italiana de huevo

La sopa italiana de huevo, Stracciatella, es tradicionalmente una sopa ligera hecha solo con caldo de pollo y hierbas. Añadimos pasta, garbanzos y rúcula para convertirlo en una comida. Servir con: Pan de ajo y ensalada César. Recuerda que obtener los ingredientes para todos tus platillos puede ser más rápido de lo que piensas. Actualmente …