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4 trucos para que a los niños les gusten las recetas de ensaladas de todo tipo Cuando los niños comen ensalada, disfrutan de un mundo de posibilidades de sabor y nutrición que pueden variar infinitamente. Además, es fácil preparar ensaladas simples para ellos y agregar ingredientes adicionales a las para los adultos de la familia. Entonces, […]
Porque en esta dieta, quieren que hagas lo impensable: ¡comer carbohidratos! Mucha gente piensa que la dieta cetogénica es lo mejor desde el pan rebanado. Famosos como Halle Berry y Jenna Jameson han puesto el régimen alto en grasa y bajo en carbohidratos en el centro de atención, y la tendencia no parece estar disminuyendo en el […]
No encontrarás almohadillas para los ojos de pepino en SOAK, un nuevo concepto que reduce la experiencia del spa a su nivel más básico, lo hace asequible y no dañará al planeta. Un viaje al spa requiere la aceptación de una cierta cantidad de indulgencia y opulencia. En pocas palabras: la industria del spa es elegante. Eso […]
La alimentación variada y saludable, aunque no lo creas, es posible. Para la mayoría de nosotros, cambiar los hábitos alimenticios poco saludables es una tarea hercúlea. Pero aquí te mostraremos que sí es posible. Margaret Mead había dicho con razón: «Es más fácil cambiar la religión de un hombre que cambiar su dieta». De hecho, según […]
Todos hemos escuchado sobre el Índice de Masa Corporal, pero ¿conoces la importancia que tiene para tu salud general? Entra y entérate aquí. El índice de masa corporal (IMC) es la forma más común de clasificar la obesidad en adultos. Sin embargo, este índice a menudo se desacredita como una medida exacta de la salud de […]